Manfaat minyak VCO bagi Kesehatan dan Kecantikan

VCO adalah singkatan kata Virgin Coconut Oil. Ya, Coconut oil, artinya minyak yang dibuat dari kelapa. Namun tambahan kata “virgin” membuatnya menjadi berbeda dengan jenis minyak kelapa seperti yang umum telah kita kenal. Tidak semua minyak yang dibuat dari kelapa menggunakan cara yang sama. Minyak kelapa yang umumnya kita kenal adalah jenis terhidrogenasi(diproses dengan panas tinggi), yang artinya sama saja dengan minyak sawit – karena mengandung lemak trans dan bisa berdampak buruk bagi kesehatan kita .

Tapi VCO berbeda, hal ini karena proses pembuatannya hanya diekstraksi dari kelapa segar (murni), selama prosesnya tidak melibatkan suhu tinggi serta tidak menggunakan bahan kimia alias murni. Menurut Academy of Nutrition and Dietetics, minyak kelapa murni memiliki potensi manfaat antioksidan yang disebut fenolik.

VCO sering digunakan untuk melindungi dan perawatan kulit dari luar maupun dalam. Minyak kelapa memiliki sifat anti bakteri dan anti-mikroba, serta mengandung antioksidan yang berkhasiat menghambat tanda-tanda penuaan. 

Manfaat VCO untuk Kesehatan dan Kecantikan  

Meremajakan kulit
Menurut Coconut-Connections.com, antioksidan dari VCO berkhasiat memerangi efek penuaan dengan cara menghambat radikal bebas yang sangat berpotensi menyebabkan pengerasan jaringan ikat di kulit. Minyak kelapa memiliki molekul yang sangat kecil sehingga memungkinkan bagi vitamin E dan protein untuk meremajakan dan meningkatkan kulit. 

Pencegahan jerawat 
Kulit kita secara alami akan mengeluarkan minyak melalui kelenjar sebum, yang berguna untuk mencegah kulit menjadi kering. Ketika kelenjar sebum ini tersumbat dan terinfeksi bakteri, maka hasilnya menjadi jerawat. Sifat anti-bakteri yang ditemukan dalam minyak kelapa, terutama asam kaprat dan laurat bisa membantu menghentikan infeksi bakteri ini, sehingga memungkinkan kelenjar sebum dapat berfungsi kembali dan mencegah wabah jerawat. 

Mencegah tanda penuaan 
Ketika muda, kulit kita masih lentur, kuat dan elastis. Namun seiring perjalanan waktu, jaringan ikat di kulit ini akan semakin terdampak oleh radikal bebas. Hal ini yang akhirnya menyebabkan kulit mengeras dan kehilangan elastisitas, apa yang orang bilang sebagai tanda-tanda penuaan. Minyak kelapa murni mengandung zat antioksidan yang bisa menembus kulit, kemudian akan membuatnya menjadi elastis dan lembut karena jaringan ikat kulit yang diperkuat kembali. Flek hitam pada kulit adalah contoh hasil dari oksidasi protein dan lemak tak jenuh ganda, dan minyak kelapa memberikan antioksidan yang dapat memperlambat oksidasi tersebut. 

Minyak VCO untuk Ibu Hamil dan Ibu Menyusui
Minyak VCO bermanfaat pula untuk Ibu hamil dan Ibu menyusui. Minyak vco yang terbukti memiliki kandungan MCFA (Asam Laurat, Asam Keplirat, Asam Kaprat, Oleat, Miristat dan Asam Palmitat) memberikan energi yang lebih pada saat proses melahirkan nanti. Akan sangat baik juga pasca melahirkan karena akan mendorong pembentukan Susu ASI pada Ibu. Minyak VCO juga berfungsi memperkuat sistem kekebalan tubuh kita yang juga terdapat pada kandungan ASI (Air Susu Ibu). Dengan konsumsi Minyak vco sedikit saja sudahsangat cukup dalam perlindungan diri terhadap Infeksi dan beberapa potensi penyakit lainnya. 

Kesehatan rambut
Manfaat lain dari Minyak vco adalah untuk kesehatan rambut kita. Kelebutan molekul pada minyak ini dapat terserap lebih dalam ke kulit kelapa dan akar rambut sehingga memberikan perlindungan kelembaban pada kulit kepala dan batang rambut sehingga Rambut akan lebih sehat tampak bercahaya

Pencegahan osteoporosis 
Seperti yang udah dikatakan, minyak kelapa murni organik ini kaya akan antioksidan kuat yang membantu melindungi tubuh dari radikal bebas. Sebuah studi menemukan bahwa minyak kelapa murni ini efektif dalam pencegahan hilangnya massa tulang pada kondisi osteoporosis dan mempertahankan struktur tulang. 

Menyehatkan Jantung dan Sistem Pembuluh Darah
Manfaat Minyak VCO jelas menyehatkan jantung dan sistem pembuluh darah anda. Alami sebagai anti bakteri dan jamur, Minyak vco mencegah pembentukan Plak dengan membunuh Microorganisme pada pembuluh darah sehingga aliran darah dari jantung menjadi stabil dan lancar. Memperlancar proses Metabolisme Tubuh sekaligus mencegah terjadinya proses pengentalan darah dan menahan meningkatnya Kolesterol sebagai penyebab utama penyakit Jantung. 

Pencegahan Alzheimer 
Alzheimer adalah penyakit yang menyerang sel-sel saraf otak, sehingga mengakibatkan hilangnya memori serta keterampilan kognitif dan bahasa. Mengkonsumsi minyak kelapa murni atau VCO dapat membantu mencegah kerusakan sel otak penyebab penyakit Alzheimer. Menurut sebuah artikel yang diterbitkan dalam “Journal of Alzheimer” pada Januari 2014, sebuah studi mengungkapkan bahwa minyak kelapa mengurangi perubahan pada membran sel dan memiliki efek yang menguntungkan pada sel-sel saraf. 

Menjaga Stamina dan Kekebalan Tubuh
Manfaat Minyak VCO untuk kondisi tubuh sehari-hari. Menjaga stamina dan memperkuat sistem kekebalan Tubuh terutama pada saat kelelahan, lemah otot, sakit kelapa atau kerusakan sel otot dalam aktifitas tinggi yang kita jalani sehari-hari. hal ini dibuktikan oleh banyaknya Minyak VCO yang dipakai dalam keperluan Urut Otot dan pemijatan tubuh tradisional.

Mengatasi infeksi jamur 
Candida albicans, adalah jamur yang merupakan bagian dari kehidupan dalam usus yang normal pada manusia dan hewan. Akan tetapi ketika jamur ini jumlahnya sudah tidak seimbang dapat menyebabkan gejala infeksi. Meskipun obat antijamur bisa mengatasinya, sebuah studi baru menunjukkan minyak kelapa juga bisa menjadi obat yang efektif. 


Dengan kandungan nutrisi dan khasiatnya, tidak heran minyak VCO ini sangat dicari oleh masyarakat untuk penyembuhan penyakit maupun untuk sekedar menjaga daya tahan tubuh. Selain khasiatnya, satu hal yang perlu dipertimbangkan adalah minyak VCO ini merupakan suplemen alami, yang didapat dari bahan alam tanpa penambahan zat pengawet maupun zat kimia, sehingga akan lebih aman dibanding mengkonsumsi obat-obat kimia.

VCO adalah singkatan kata Virgin Coconut Oil. Ya, Coconut oil, artinya minyak yang dibuat dari kelapa. Namun tambahan kata “virgin” membuatnya menjadi berbeda dengan jenis minyak kelapa seperti yang umum telah kita kenal. Tidak semua minyak yang dibuat dari kelapa menggunakan cara yang sama. Minyak kelapa yang umumnya kita kenal adalah jenis terhidrogenasi(diproses dengan panas tinggi), yang artinya sama saja dengan minyak sawit – karena mengandung lemak trans dan bisa berdampak buruk bagi kesehatan kita . Advertisement Tapi VCO berbeda, hal ini karena proses pembuatannya hanya diekstraksi dari kelapa segar (murni), selama prosesnya tidak melibatkan suhu tinggi serta tidak menggunakan bahan kimia alias murni. Menurut Academy of Nutrition and Dietetics, minyak kelapa murni memiliki potensi manfaat antioksidan yang disebut fenolik. VCO sering digunakan untuk melindungi dan perawatan kulit dari luar maupun dalam. Minyak kelapa memiliki sifat anti bakteri dan anti-mikroba, serta mengandung antioksidan yang berkhasiat menghambat tanda-tanda penuaan. Manfaat VCO untuk Kesehatan dan Kecantikan Meremajakan kulit Menurut Coconut-Connections.com, antioksidan dari VCO berkhasiat memerangi efek penuaan dengan cara menghambat radikal bebas yang sangat berpotensi menyebabkan pengerasan jaringan ikat di kulit. Minyak kelapa memiliki molekul yang sangat kecil sehingga memungkinkan bagi vitamin E dan protein untuk meremajakan dan meningkatkan kulit. Baca juga Tips Agar Kulit Awet muda untuk Wanita Pencegahan jerawat Kulit kita secara alami akan mengeluarkan minyak melalui kelenjar sebum, yang berguna untuk mencegah kulit menjadi kering. Ketika kelenjar sebum ini tersumbat dan terinfeksi bakteri, maka hasilnya menjadi jerawat. Sifat anti-bakteri yang ditemukan dalam minyak kelapa, terutama asam kaprat dan laurat bisa membantu menghentikan infeksi bakteri ini, sehingga memungkinkan kelenjar sebum dapat berfungsi kembali dan mencegah wabah jerawat. Baca juga : Cara menghilangkan noda bekas jerawat dengan bahan alami Mencegah tanda penuaan Ketika muda, kulit kita masih lentur, kuat dan elastis. Namun seiring perjalanan waktu, jaringan ikat di kulit ini akan semakin terdampak oleh radikal bebas. Hal ini yang akhirnya menyebabkan kulit mengeras dan kehilangan elastisitas, apa yang orang bilang sebagai tanda-tanda penuaan. Minyak kelapa murni mengandung zat antioksidan yang bisa menembus kulit, kemudian akan membuatnya menjadi elastis dan lembut karena jaringan ikat kulit yang diperkuat kembali. Flek hitam pada kulit adalah contoh hasil dari oksidasi protein dan lemak tak jenuh ganda, dan minyak kelapa memberikan antioksidan yang dapat memperlambat oksidasi tersebut. Pencegahan osteoporosis Seperti yang udah dikatakan, minyak kelapa murni organik ini kaya akan antioksidan kuat yang membantu melindungi tubuh dari radikal bebas. Sebuah studi menemukan bahwa minyak kelapa murni ini efektif dalam pencegahan hilangnya massa tulang pada kondisi osteoporosis dan mempertahankan struktur tulang. Pencegahan Alzheimer Alzheimer adalah penyakit yang menyerang sel-sel saraf otak, sehingga mengakibatkan hilangnya memori serta keterampilan kognitif dan bahasa. Mengkonsumsi minyak kelapa murni atau VCO dapat membantu mencegah kerusakan sel otak penyebab penyakit Alzheimer. Menurut sebuah artikel yang diterbitkan dalam “Journal of Alzheimer” pada Januari 2014, sebuah studi mengungkapkan bahwa minyak kelapa mengurangi perubahan pada membran sel dan memiliki efek yang menguntungkan pada sel-sel saraf. Mengatasi infeksi jamur Candida albicans, adalah jamur yang merupakan bagian dari kehidupan dalam usus yang normal pada manusia dan hewan. Akan tetapi ketika jamur ini jumlahnya sudah tidak seimbang dapat menyebabkan gejala infeksi. Meskipun obat antijamur bisa mengatasinya, sebuah studi baru menunjukkan minyak kelapa juga bisa menjadi obat yang efektif. Kehati-hatian dan kemungkinan efek samping Studi menunjukkan bahwa ada perbedaan struktur dan metabolisme lemak jenuh dari minyak kelapa dani lemak jenuh dari hewan, sehingga mungkin VCO tidak memiliki efek yang sama terhadap kesehatan jantung. Meskipun demikian, mungkin perlu berhati-hati dalam menerapkannya kedalam diet. VCO yang digunakan dipermukaan kulit Anda umumnya dianggap aman, tapi ada kemungkinan kecil iritasi kulit. Karena minyak kelapa bagaimanapun tinggi lemak, sehingga merupakan makanan yang padat kalori. Asumsinya, makan banyak lemak dapat menyebabkan konsumsi kalori yang berlebih dan bisa menyebabkan kenaikan berat badan. Apapun tentang pengenalan diet baru dan suplemen sebaiknya di bicarakan dengan orang yang ahli atau dokter, untuk mencegah hal yang tak diinginkan berkaitan dengan kondisi kesehatan dimana tiap orang berbeda.

Read more at carakhasiatmanfaat.com: Manfaat Khasiat VCO bagi Kesehatan dan Kecantikan

VCO adalah singkatan kata Virgin Coconut Oil. Ya, Coconut oil, artinya minyak yang dibuat dari kelapa. Namun tambahan kata “virgin” membuatnya menjadi berbeda dengan jenis minyak kelapa seperti yang umum telah kita kenal. Tidak semua minyak yang dibuat dari kelapa menggunakan cara yang sama. Minyak kelapa yang umumnya kita kenal adalah jenis terhidrogenasi(diproses dengan panas tinggi), yang artinya sama saja dengan minyak sawit – karena mengandung lemak trans dan bisa berdampak buruk bagi kesehatan kita . Advertisement Tapi VCO berbeda, hal ini karena proses pembuatannya hanya diekstraksi dari kelapa segar (murni), selama prosesnya tidak melibatkan suhu tinggi serta tidak menggunakan bahan kimia alias murni. Menurut Academy of Nutrition and Dietetics, minyak kelapa murni memiliki potensi manfaat antioksidan yang disebut fenolik. VCO sering digunakan untuk melindungi dan perawatan kulit dari luar maupun dalam. Minyak kelapa memiliki sifat anti bakteri dan anti-mikroba, serta mengandung antioksidan yang berkhasiat menghambat tanda-tanda penuaan. Manfaat VCO untuk Kesehatan dan Kecantikan Meremajakan kulit Menurut Coconut-Connections.com, antioksidan dari VCO berkhasiat memerangi efek penuaan dengan cara menghambat radikal bebas yang sangat berpotensi menyebabkan pengerasan jaringan ikat di kulit. Minyak kelapa memiliki molekul yang sangat kecil sehingga memungkinkan bagi vitamin E dan protein untuk meremajakan dan meningkatkan kulit. Baca juga Tips Agar Kulit Awet muda untuk Wanita Pencegahan jerawat Kulit kita secara alami akan mengeluarkan minyak melalui kelenjar sebum, yang berguna untuk mencegah kulit menjadi kering. Ketika kelenjar sebum ini tersumbat dan terinfeksi bakteri, maka hasilnya menjadi jerawat. Sifat anti-bakteri yang ditemukan dalam minyak kelapa, terutama asam kaprat dan laurat bisa membantu menghentikan infeksi bakteri ini, sehingga memungkinkan kelenjar sebum dapat berfungsi kembali dan mencegah wabah jerawat. Baca juga : Cara menghilangkan noda bekas jerawat dengan bahan alami Mencegah tanda penuaan Ketika muda, kulit kita masih lentur, kuat dan elastis. Namun seiring perjalanan waktu, jaringan ikat di kulit ini akan semakin terdampak oleh radikal bebas. Hal ini yang akhirnya menyebabkan kulit mengeras dan kehilangan elastisitas, apa yang orang bilang sebagai tanda-tanda penuaan. Minyak kelapa murni mengandung zat antioksidan yang bisa menembus kulit, kemudian akan membuatnya menjadi elastis dan lembut karena jaringan ikat kulit yang diperkuat kembali. Flek hitam pada kulit adalah contoh hasil dari oksidasi protein dan lemak tak jenuh ganda, dan minyak kelapa memberikan antioksidan yang dapat memperlambat oksidasi tersebut. Pencegahan osteoporosis Seperti yang udah dikatakan, minyak kelapa murni organik ini kaya akan antioksidan kuat yang membantu melindungi tubuh dari radikal bebas. Sebuah studi menemukan bahwa minyak kelapa murni ini efektif dalam pencegahan hilangnya massa tulang pada kondisi osteoporosis dan mempertahankan struktur tulang. Pencegahan Alzheimer Alzheimer adalah penyakit yang menyerang sel-sel saraf otak, sehingga mengakibatkan hilangnya memori serta keterampilan kognitif dan bahasa. Mengkonsumsi minyak kelapa murni atau VCO dapat membantu mencegah kerusakan sel otak penyebab penyakit Alzheimer. Menurut sebuah artikel yang diterbitkan dalam “Journal of Alzheimer” pada Januari 2014, sebuah studi mengungkapkan bahwa minyak kelapa mengurangi perubahan pada membran sel dan memiliki efek yang menguntungkan pada sel-sel saraf. Mengatasi infeksi jamur Candida albicans, adalah jamur yang merupakan bagian dari kehidupan dalam usus yang normal pada manusia dan hewan. Akan tetapi ketika jamur ini jumlahnya sudah tidak seimbang dapat menyebabkan gejala infeksi. Meskipun obat antijamur bisa mengatasinya, sebuah studi baru menunjukkan minyak kelapa juga bisa menjadi obat yang efektif. Kehati-hatian dan kemungkinan efek samping Studi menunjukkan bahwa ada perbedaan struktur dan metabolisme lemak jenuh dari minyak kelapa dani lemak jenuh dari hewan, sehingga mungkin VCO tidak memiliki efek yang sama terhadap kesehatan jantung. Meskipun demikian, mungkin perlu berhati-hati dalam menerapkannya kedalam diet. VCO yang digunakan dipermukaan kulit Anda umumnya dianggap aman, tapi ada kemungkinan kecil iritasi kulit. Karena minyak kelapa bagaimanapun tinggi lemak, sehingga merupakan makanan yang padat kalori. Asumsinya, makan banyak lemak dapat menyebabkan konsumsi kalori yang berlebih dan bisa menyebabkan kenaikan berat badan. Apapun tentang pengenalan diet baru dan suplemen sebaiknya di bicarakan dengan orang yang ahli atau dokter, untuk mencegah hal yang tak diinginkan berkaitan dengan kondisi kesehatan dimana tiap orang berbeda.

Read more at carakhasiatmanfaat.com: Manfaat Khasiat VCO bagi Kesehatan dan Kecantikan

VCO adalah singkatan kata Virgin Coconut Oil. Ya, Coconut oil, artinya minyak yang dibuat dari kelapa. Namun tambahan kata “virgin” membuatnya menjadi berbeda dengan jenis minyak kelapa seperti yang umum telah kita kenal. Tidak semua minyak yang dibuat dari kelapa menggunakan cara yang sama. Minyak kelapa yang umumnya kita kenal adalah jenis terhidrogenasi(diproses dengan panas tinggi), yang artinya sama saja dengan minyak sawit – karena mengandung lemak trans dan bisa berdampak buruk bagi kesehatan kita .

Read more at carakhasiatmanfaat.com: Manfaat Khasiat VCO bagi Kesehatan dan Kecantikan

Tweet

Subscribe to receive free email updates: